經常聽見有人花了大錢做健康檢查，卻還是有疾病沒被檢查出來，健檢項目百百種，怎麼選才對？針對國人十大死因，馬偕紀念醫院淡水健康檢查中心主任、家庭醫學科醫師詹欣隆提出幾項健檢項目的選擇建議。
針對國人十大死因第一名癌症部分，如大腸癌、乳癌、肝癌以及子宮頸癌等；詹欣隆指出，大腸癌可以腸胃鏡檢查；肺癌的部分，X光篩檢較無幫助，只能看見0.5公分以上的病變，建議做低輻射劑量肺部電腦斷層檢查，比較有機會找到0.3公分的肺部結節。
心臟血管疾病、心肌梗塞、心臟病、腦中風、糖尿病以及高血壓性疾病等，詹欣隆建議做血液檢查以及高階影像檢查，以現在的技術，心臟血管可透過攝影看見有沒有堵塞，可以經由體檢提早發現；另外，腎炎以及腎相關疾病，可以透過超音波、血液以及尿液檢查發現。
市面上自費健康檢查費用昂貴，民眾可以利用健保給付的基本健康檢查，定期篩檢，內容包含身體檢查、血液檢查、尿液檢查等服務；四十歲以上民眾，每三年一次免費檢查，六十五歲以上民眾，每年一次；詹欣隆醫師建議民眾，先去做健保供給的成人免費健檢，再來考慮做自費的全套健康檢查。
