小學1年級的林小弟從小就活潑，在校時會嘲笑同學，因此人際關係不佳，在家時也經常與家長爭論，等不及別人說完話，就會插嘴說不相關的話題。家長深感委屈、挫折，忍不住以打罵的方式管教，但總是無法改變，反而讓孩子被孤立，導致惡性循環。就診檢查及測驗後，確診為注意力不足過動症（ADHD）。
擔心孩子不專心是生病 先回答4個問題
南投醫院洪麗珍職能治療師表示，家中小孩活動量高，專注時間與其他小孩不同，許多家長擔心孩子這樣不專心的行為是不是生病，抑或只是調皮、愛玩。衛福部南投醫院復健科提出4步驟，讓家長在帶孩子至診間尋求專業醫師協助前，可以先完成的資料，讓醫師能夠參考，使得孩子能夠獲得適合的治療。
首先，準備4張紙，找個寧靜的時刻坐下來，好好思索以下的問題，釐清真正困擾的地方。第一張紙寫下你最在乎、擔心孩子的是甚麼？就家庭、學校、社交等方面具體列出你覺得的問題。
觀察孩子能力、情緒問題 也可藉量表檢測
第2張紙寫下：孩子的「健康問題、心智發展、動作協調、感官問題、學習能力、情緒問題」這幾方面，你覺得與一般小孩不同的地方。第3張紙：可以試著從網路上下載「注意力不足過動症量表」填寫後，列印1份。
第4張紙：找機會與學校老師了解孩子在學校的表現，寫下孩子在學校的表現。洪麗珍職能治療師表示，將準備好以上4張紙帶去門診，可以幫助醫生有效率的整理出孩子的問題，幫孩子做個正確的評量與診斷，給予您適切的治療方向。（文章授權提供／優活健康網）
