兩位中年婦女分別因做家事及「搬豆腐」引起肩膀劇痛，原本誤以為是「五十肩」，但經過半年復健卻始終好不了，因而找上「活力得中山脊椎外科醫院」骨科洪豐建醫師看診，經診斷發現她們罹患的是「肩峰下滑液囊炎」，經過局部注射治療，一針即擺脫纏身的肩膀痛。
肩膀痛 不一定是五十肩
一名年近60歲的家庭主婦，只要一忙起家事來，右肩就劇痛，還伴隨肩關節僵硬，睡不好。另名50歲的婦人，每天搬著重達20~30公斤的豆腐進出貨，長期下來讓她的右肩疼痛不堪。她們原本都誤為自己得了「五十肩」，但經過半年來的復健或打肌肉消炎止痛針，肩膀痛還是好不了、也動不了。
脊椎外科醫院骨科洪豐建醫師指出，一般人肩膀痛動不了，聯想到的都是「五十肩」，其實在門診中「肩峰下滑液囊炎」亦很常見。由於兩者症狀類似，很容易被混淆。其中「五十肩」患者，拉動肩膀，阻力會很強，甚至拉不動。而「肩峰下滑液囊炎」患者，拉動肩膀時，雖然會劇痛，但仍可勉強往上拉動。在鑑別診斷上，當肩膀抬水平，前臂往下壓、內旋，肩膀出現劇痛者，而且休息後沒有緩解，就要小心是「肩峰下滑液囊炎」。
盡快就醫免受苦 注射療法可改善
洪豐建醫師指出，滑液囊是分佈在大關節附近的囊狀物，肩峰（肩胛骨）下方也有，亦即「肩峰下滑液囊」；主要是提供潤滑功能，緩衝關節活動時的磨擦。當年紀大、遭到撞擊或過度使用時，即有可能引起滑液囊發炎，當滑液囊發炎腫脹、緩衝功能消失了，關節就會疼痛。
在治療上，洪豐建醫師指出，可使用類固醇加上麻醉劑的注射療法，直接注射在滑液囊，大部份的病人馬上感覺改善，門診即可治療，健保有給付，治療後幾乎沒有副作用。若發炎程度嚴重或延誤就醫者，則需再搭配1至2個復健療程即可。
至於應如何避免罹患「肩峰下滑液囊炎」，洪豐建醫師提醒，常使用肩膀的人，要適度的做肩膀柔軟運動，若是已有肩膀酸痛，多休息也無法緩解，睡覺也會痛時，就要警覺、及早就醫治療，避免延誤造成肩膀僵硬，甚至惡化成五十肩。(文章授權提供／優活健康網)
