期待已久的春節連假，吃喝玩樂樣樣不能少，日夜顛倒也是家常便飯，習慣了如此的生活模式，是否到了開工前一日才驚覺膚況出現了前所未有的危機？
Check！開工美貌瓶頸 你中幾項？
□膚色因長時間熬夜黯沉蠟黃。
□飲食不均衡、餐餐攝取高油高糖，痘痘、粉刺爬滿臉。
□作息不正常導致毛孔粗大、膚質粗糙。
□日夜顛倒、疏於保養，肌膚略顯鬆弛。
□換季引發肌膚過敏。
上述選項若勾選超過3個，再不趕緊補救，當心疲憊黯沉跟你一整年！
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年後美肌法寶─水療煥膚
1. 確實清潔 啟動肌膚呼吸的秘密
準備收假回到工作崗位，卻發現膚況慘不忍睹，究其原因，除了年節期間不正常的作息及飲食，沉積了一整個冬季的厚重角質也是導致膚質慘澹的兇手之一，因此新的一年除了環境大掃除，肌膚也該來次年終大掃除！
高醫師指出，冬季肌膚因為氣溫下降，新陳代謝降低，水分及油分的分泌減少，致使夏天堆積的皮脂、汙垢全塞在毛孔裡。水療煥膚是現今詢問度最高的美容療程，它依據不同的治療部位，選擇適合大小的拋棄式旋轉探頭，深層地清除毛囊中的深層汙垢、老廢角質及多餘油脂，療程過後，肌膚宛如會呼吸一般，明顯擁有清爽、零負擔的感受，也由於清潔效果極佳，且不易有物理性傷害，定期施作可維持肌膚的健康機制，使日常保養的效果更加乘。
2. 保養成分注入打造肌膚水嫩
高醫師表示，水療煥膚的特別之處在於，兼具去角質與保濕潤澤的效果，在療程前，會先依據個人膚質，選擇適合的水溶液，並在清理角質的過程中，為肌膚組織注入營養美白的精華成分，療程中的按摩手法也能拉提緊緻肌膚，創造嫩白Q-touch。高醫師也說明，水療煥膚雖可針對剛冒出的痘痘進行治療，但較嚴重的痘痘肌還是建議先以口服藥劑為主，待症狀較不嚴重時再選擇水療煥膚，維持健康膚質。
過去皆認為酸類水溶液搭配光療會造成反黑，針對此問題，高醫師表示，酸類煥膚由於PH值較低，兩者搭配起來容易有術後反黑的效果，但水療煥膚因水溶液PH值溫和，所以不會有此問題，且在光療前進行，可使術後效果更優異，幫助打造出理想的膚質。
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術後加乘一招
定期施作水療煥膚，維持肌膚的健康機制，後續的日常保養則應避免過於刺激，建議選擇成分溫和、保濕修護的保養品，使膚質長時間維持穩定狀態。
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企劃撰文／Anna Chen．本文感謝高惠峯皮膚科診所 高惠峯醫師諮詢指導
