▋自律神經失調論述
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陳惟華/愛家自然診所院長、英國牛津大學神經學博士 韓國瑜市長出訪星馬回台之後笑說又在練「龜息大法」休養生息,烏龜可以活到1萬年,據說是因為他的呼吸又慢又長。龜息大法是一種調整呼吸的方法,可以促進身體的血液循環和增強免疫力等功效,讓體內充滿氧氣和能量而活化細胞。作法是經鼻子慢慢吸氣吸到飽,重...健康新聞 2019-03-07
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已經三月天,台灣天氣依舊濕濕冷冷,上個月一波寒流,在短短四天內,造成一百多人疑似天冷猝死,心血管疾病患者要特別小心。由於氣候變遷,氣溫溜滑梯,天冷溫差變大屢釀憾事。根據英國研究發現,氣溫每低1度,未來2個禮拜及1個月內罹患心肌梗塞的機會分別增加2%和2.6%左右。這是因為突然的低溫會使血管急遽收縮,...健康新聞 2017-03-16
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世界衛生組織調查發現,2014年全球健康人口僅占總人口數的5%,而絕大多數75%的人是處於健康與疾病之間的「亞健康」狀態,剩下20%的人是已確診為罹患各種疾病。也就是說,全球絕大多數95%的人都是處於不健康的狀態,可是目前醫療所照顧的只是這些已經罹患疾病的1/5人口而已! 那我的亞健康該麼辦呢?「亞...健康新聞 2016-06-28
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自律神經失調所引起的症狀,有可能遍佈全身,因為全身周邊神經系統90%都是自律神經,它調控著體內所有的內臟器官以及各處的血液循環。一旦該器官的自律神經失調,便會引起該器官的功能失常或是產生該部位的症狀。這就是為什麼有些人身體不舒服到醫院做檢查,卻找不到任何問題的原因,因為問題出在自律神經失調啦! 然而...健康新聞 陳惟華博士醫師 2016-06-16
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今年,因為自律神經失調而就醫的人越來越多。最近財政部長透漏4月出口仍然是負成長,確定出口連續衰退15個月,情況慘過2008年金融海嘯期。連續6個月經濟負成長可以稱經濟蕭條,由於台灣經濟成長7成靠出口,換句話說,目前我們是處於經濟蕭條。經濟學者更預期大家必須咬緊牙根度過苦日子,撐過可能是史上最長的1〜...健康新聞 2016-05-10
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你知道胚胎第一個發育的是甚麼器官嗎?大腦吧?不是啦,人體最先發育的器官是心臟,第二個發育的器官才是大腦,所以心臟比大腦還重要! 因此,人們才會說「愛你在心,口難開,愛在心坎裡」,而不是說愛在大腦裡!心臟的跳動開啟發育的脈動早在胚胎剛發育的初期,心臟細胞就有自發性的規律跳動,啟動了胚胎發育的生理時鐘。...健康新聞 2016-05-05
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自然醫學常常談到人人都有與生俱來的「自癒力」,這些說法聽起來很抽象,也和我們實際的生活經驗似乎有很大的落差。例如,人體既然擁有自我修復的能力,那為什麼我的慢性病並沒有自我痊癒而症狀消除呢?血液循環決定生老病死問題就是出在患部器官出現局部的「血液循環不良」,造成患部堆積了過多的乳酸代謝產物、發炎物質、...自律神經失調 2016-04-26