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一位專門處理家事案件的律師，敏銳地察覺到近期職場人際關係諮詢的急劇增加，不僅提供應對職場討厭鬼的基本策略，還深入探討如何...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-07-24 -
融合解剖學與運動科學的重訓指南，堪稱重訓界的絕世經典，由美國知名健身教練馬克．維拉所著，這本書自2004年首次出版以來，...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-07-21 -
1～3歲的幼兒時期對父母來說是非常特別的階段，父母面對此階段也從中獲得許多樂趣。此階段的孩子會有大量的學習模仿能力、個性...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-07-19 -
每個人心中，都有一個關於人際的煩惱──「訊息已讀不回，是不高興了嗎？」、「上禮拜沒揪我，卻找了另一個朋友去吃飯&hell...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-07-15 -
據2022年中華民國肥胖研究協會《肥胖世代－百人減重行為調查》，超過7成的受訪者曾為了保持勻稱體型而減重，更有八成曾採取...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-07-14 -
將22年顧問工作所獲得的知識整理成書的過程中，作者發現到一個重要的事實：單純知道「頭腦好的人在想什麼」並沒有太大意義，就...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-07-13 -
在這個資訊爆炸的時代，大家常常迷失在他人的想法和觀點中，失去自我思考和表達的能力。《去他的互相傷害》這本書提醒了「真正的...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-07-12 -
各種斷食減肥的機制，主要原理是減少胰島素的分泌，利用身體以單醣作為一種代謝途徑，一旦達到某個時間之後，單醣耗盡則身體就會...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2024-07-07
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