▋運動復健

  • 【圖解】韌帶受傷「翻船」還能運動嗎? 6大評估指標一次看
    「翻船好痛!」腳踝扭傷是常見的運動傷害,也可能肇因於樓梯踩空、踩到石頭,或是行走於不平的地面等,俗稱翻船。復健科診所院長...
    運動傷害 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2024-05-06 
  • 肌少症恐致骨折 預防5招增強肌肉健康
    隨著人口老齡化的不斷加劇,長者健康問題日益受到關注。在這個過程中,肌少症作為一種影響老年人生活品質的常見問題備受關注。衛...
    居家運動 健康醫療網/記者張慈恩報導 2024-05-01 
  • 「歐名哲防癌運動」預防癌症、治癒早期癌症 刊登國際醫學雜誌
    最近刊登於國際SCI醫學雜誌The consistent anti-cancer effect of Ou MC dec...
    運動醫學 健康醫療網/記者王冠廷報導 2024-04-17 
  • 重訓做錯或練過頭易受傷 三步驟「運動處方」打造專屬菜單
    70歲黃奶奶不瘦,但上下樓梯吃力、開寶特瓶也費力,就醫檢查發現是「肌少症」,嚴重恐造成老年人行動不便或失能。台北市立聯合...
    運動醫學 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2024-04-06 
  • 繞境、進香中該如何預防足底筋膜炎?讓救護員來報你知!
    每年媽祖進香、遶境過後,因足底筋膜炎尋求急診的人數增加。大多因為長時間行走以及進香、繞境時背包負重過重,導致腳部壓力過大...
    影音新聞 健康醫療網/記者潘昱僑、林宗憲報導 2024-04-06 
  • 遶境前必讀!事前做好3準備工作 預防腳痛、膝蓋不適
    今年(2024)台中大甲媽祖遶境,確定將在4月5日至11日進行,沿途將行經台中、彰化、雲林、嘉義等地。不過,遶境長時間走...
    肌腱筋膜 健康醫療網/記者吳儀文報導 2024-04-04 
  • 健康抱一報|「農曆三月瘋媽祖」 遶境、進香心法大公開
    「農曆三月瘋媽祖」,是台灣一年一度的遶境、進香活動。許多信眾追隨著轎子行進,人龍綿延了幾公里。我們訪問了民眾,請他們分享...
    影音新聞 健康醫療網/記者潘昱僑、林宗憲報導 2024-03-26 
  • 林書豪誤觸禁藥規定! 醫揭「靜脈雷射」改變血液與蛋白質
    PLG職籃聯盟人氣球星林書豪本季加入PLG新北國王隊,上周國王在社群上傳「林書豪的一天」影片中,出現林書豪赴診所治療足底...
    運動傷害 健康醫療網/記者鄭宜芬報導 2024-03-19 
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