一名二十多歲年輕女子,最近二、三年出現偏頭痛症狀,而且會痛到噁心和嘔吐,甚至在半夜睡覺都曾經因為頭痛而痛醒;這幾天因為天氣冷,買了一杯熱可可喝,喝完後竟然出現頭痛,而且還痛到把熱可可都吐了出來。神經內科醫師指出,偏頭痛會有誘發因子,尤其是柑橘類水果、酒精、巧克力與起司等這些食物,也是會誘發偏頭痛,要避免食用。
體質造成 半數有家族史
台北市立聯合醫院仁愛院區神經內科主治醫師王毓禎表示,依照頭痛醫學會診斷偏頭痛標準,若是頭部出現單邊抽痛,並會有噁心嘔吐到無法工作,大約九成是因為偏頭痛,但也有人偏頭痛會兩邊都出現。至於偏頭痛的原因,主要是體質造成,且半數是有家族史。
慢性偏頭痛3個月以上 可服用藥物預防發作
有很多婦女會在月經期時出現頭痛,也有可能是偏頭痛;王毓禎醫師指出,偏頭痛也會在月經期前後出現,而且偏頭痛又可分為急性期與慢性期,慢性偏頭痛是指在一個月內發作8至10天,並且長達3個月以上時,可以服用藥物預防發作,所使用藥物包括乙型阻斷劑、抗癲癇藥、抗憂鬱劑、鈣離子阻斷劑,必須要看體質調整。
天氣變化、情緒、壓力、睡眠、柑橘類、酒精、巧克力與起司 都是誘發因子
慢性偏頭痛的治療,除了用藥預防之外,王毓禎醫師強調,尤其要避免誘發因子,其中無法避免的誘發因子是天氣變化,但可控制情緒、壓力與睡眠;此外,有些食物例如柑橘類、酒精、巧克力與起司,則要避免食用,平常可記錄是哪些食物與原因造成,並應盡量避免,才可降低偏頭痛的發作。