一名李先生體重高達115公斤,儘管每天睡足8小時仍感到十分疲勞,原以為太胖才精神不濟,就醫檢查,才發現患有睡眠呼吸中止症。自從開始配戴呼吸器治療後,半年就瘦了30公斤。
睡飽還是累 原來是睡眠呼吸中止症
李先生說,從高中開始就有打呼問題,開始上班後每天睡飽卻還是很累,曾經想靠運動減肥,但因精神及體力不佳而難以落實。直到白天嗜睡情形加重,才驚覺是睡眠狀況出了問題,進而就醫檢查。
收治個案的雙和醫院睡眠中心胸腔內科主治醫師劉文德指出,患者經由一系列的睡眠生理檢查,確診罹患重度睡眠呼吸中止症,建議睡眠時佩戴呼吸器治療,並調整生活習慣。治療期間患者變得有活力,也能維持一周3次的運動習慣,半年內就從115公斤減至85公斤。
7成肥胖者 有睡眠呼吸中止症
劉文德醫師強調,臨床統計發現,高達7成肥胖者有睡眠呼吸中止症的問題,歸究其原因是睡眠品質不佳,進而影響健康的生活型態,就容易體力下降,長久下來,容易出現肥胖的問題,不可輕忽。