你知道失智症跟睡眠息息相關嗎?良好的睡眠品質其實和失智有很大的關係!

健康從睡眠開始:保養大腦、遠離失智

現代人可能因為工作、家庭等壓力,影響到睡眠品質,進而造成睡眠不良、睡眠不足,且白天精神不濟!千萬不要小看「睡眠」的重要性!

9/21是國際失智症日,邀請你~

【失智症預防講座】- 健康從睡眠開始 :保養大腦、遠離失智

  • 時間:2024/9/21 10:00-12:00
  • 講者:雙和醫院神經內科、臺北神經醫學中心 神經退化科主任 官怡君醫師
  • 場地:台北市中山區新生北路三段68巷8號1樓
  • 收費:100元(報到即送折疊水壺)
  • 報名連結:https://www.surveycake.com/s/NqpwM

▋延伸閱讀

▋推薦影音

▋關注我們

Back to top
copy sharing button