▋肌少症

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  6名長者就有1人曾跌倒！國健署推「長...

  跌倒已成為高齡者不可忽視的隱形殺手！國民健康署署長沈靜芬指出，根據衛生福利部113年死因統計，跌倒高居事故傷害死亡原因第...

  肌少症 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-03-09　
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  長輩走路變慢、瓶蓋轉不開？醫師教識別...

  您是否注意到家中長輩走路變慢、打開瓶蓋需要費力，甚至從椅子站起來都顯得吃力？這些看似「年紀大了」的小變化，其實可能是肌力...

  肌少症 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-02-06　
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  長輩吞嚥障礙恐致命　落實「三好一巧」...

  吞嚥能力是高齡者健康老化的重要基礎，若忽視相關功能退化，不僅影響進食樂趣，更可能引發吸入性肺炎等致命風險。慈濟基金會長照...

  肌少症 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-01-28　
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  78歲婦「骨鬆又肌少」走路困難！「這...

  78歲的女士，曾有腦中風病史，近年反覆出現背痛與行走困難，先後發生多節段脊椎壓迫性骨折，甚至接受過椎體成形術與長節段脊椎...

  肌少症 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-01-25　
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  「肌力不足」讓長者力不從心！透過復健...

  宋如萍女士，今年68歲，有一天走路時忽然覺得雙腳無力、站不穩，這才驚覺罹患肌少症，宋女士說道，自己以前年輕時不愛運動，出...

  肌少症 健康醫療網／記者吳榮禹報導 2025-12-07　
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  肌少症增跌倒骨折風險 7 倍　逆轉關...

  隨著人口快速老化，肌肉量與肌力逐年下降的「肌少症」已成為隱形卻嚴重威脅長者健康的疾病，也是一項全球性的公共健康問題。高雄...

  肌少症 健康醫療網／編輯部整理 2025-11-22　
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  別忽視手勁變小！握力下降不只是因為老...

  提拿物品、開瓶蓋到打掃家務，這些日常生活中平凡的動作都少不了握力的幫助，近年來「握力」已從單純的力量測量，演變為評估身體...

  居家運動 健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-11-05　
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  預防「肌少症」注意「衰弱」4警訊　醫...

  台灣高齡社會的多數長輩因營養攝取不足或運動量不夠，導致骨質流失與肌力下降，增加跌倒與骨折風險。台中慈濟醫院復健醫學部主任...

  肌少症 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2025-10-23