▋樂齡照顧

  • 牙口不好也能吃得香! 北市推烹飪課教長者自己煮、自己選
    世界衛生組織2021年指出,不健康飲食是導致非傳染性疾病的四大主因之一,高糖、高鹽、高脂與蔬果、全穀攝取不足,皆是慢性病...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者張慈恩報導 2025-05-11 
  • 你是被擠壓的三明治照顧者嗎? 專家授「6錦囊」避免你落入惡性循環
    隨著平均壽命延長及生育年齡推遲,越來越多上班族在工作之餘,同時肩負照顧年邁父母或長輩,以及撫養未成年子女的雙重責任。根據...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者張慈恩報導 2025-05-04 
  • 超高齡社會來襲!5成長者都有三高 如何健康管理?有哪些健檢可以運用?
    台灣邁入超高齡化社會,如何活得好又活得健康將是未來的挑戰,尤其慢性病控制更是需要關注的一部份。根據健保署統計資料顯示,6...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者吳儀文報導 2025-05-02 
  • 市售更年期補給品百百款怎麼選?醫建議先尋求診斷再挑選合適成分
    更年期是女性身體自然老化的過程,因卵巢功能持續衰退,到最後月經一整年不來就會進入停經。而更年期的發生一般會在48至52歲...
    更年期 健康醫療網/記者林宗憲報導 2025-04-23 
  • 重大突破!台韓研究發現「抽血」就能揪出阿茲海默症 有助早期診斷、治療
    阿茲海默症是相當常見的失智症,會影響記憶力、思維能力等,需要及早診斷、及早治療,以免患者的生活品質受到更大的影響。而在阿...
    失智症 健康醫療網/記者吳儀文報導 2025-04-18 
  • 近7成長者因牙口問題影響飲食! 善用「質地調整」撇步學做4料理
    根據國健署資料顯示,國內65歲以上長者68.5%因為牙齒狀況或咀嚼、吞嚥問題而限制吃東西的種類。咬不動、吃不下可能會因此...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者吳儀文報導 2025-04-09 
  • 情緒不穩是個性問題?婦科醫師解析 女性荷爾蒙起伏的關鍵時刻
    「是否曾經覺得某些日子特別容易煩躁、情緒低落,甚至對小事反應過度?有時候,這不是個性問題,而是荷爾蒙在作祟。」惠心婦產科...
    其他婦科問題 健康醫療網/記者林韋彤報導 2025-03-31 
  • 防跌秘訣! 「平衡不倒翁計畫」守護長者踏出的每一步
    隨著年齡增長,跌倒成為許多老年人健康的隱形殺手。依據112年死因統計,65歲以上長者跌倒事故傷害死亡第2位。跌倒的風險並...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者王冠廷報導 2025-03-30 
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