很多人常受水腫所苦，特別是女性朋友更是容易有水腫體質！不少人都會有早晨起床時眼下浮腫、下午時雙腿腫脹的困擾，醫師提醒，容易水腫的人極有可能是因疾病所引起的，也就是所謂的病理性水腫。
水腫（Edema），又稱「浮腫」，是指人體皮下空腔因體液異常堆積所產生的腫大症狀。和肥胖不同的是，水腫時，手指按壓皮下組織少的部位（如小腿前側）會有明顯的凹陷。台中醫院腎臟科黃嘉宏醫師表示，水腫是一個常見的病理過程，是一種症狀，因此治療時，得找出成因，對症下藥才能解決。
尿液有泡泡？ 恐是「腎」惹禍
很多人常會認為水腫是「腎臟」出問題！其實，如果是腎病症候群蛋白尿引起水腫，尿液會有泡泡存在，且通常會持續幾分鐘都有泡沫。黃嘉宏醫師解釋，這是因為大量蛋白質從尿液排泄出去後，血液中蛋白質太低所致。
另外，嚴重的腎功能衰竭，也會導致水分和鹽分沒辦法有效排出，進而引起水腫，但此時患者通常會伴隨尿液量減少及相關尿毒症狀。
「肝」臟病史者 易有水腫+腹水
若是肝硬化，常可能是血清白蛋白製造不足，血液中蛋白質太低所引起。而若是肝硬化造成的下肢水腫，常會合併腹水（肚子大大的）、黃疸、腸胃道出血等症狀，但患者通常會有肝臟病史（B肝、C肝或酒精性肝炎）。
「心」因性水腫
嚴重的心臟衰竭也會導致血液循環不良，排泄器官如腎臟的血流量不足，造成水分和鹽分沒辦法有效排出而引起水腫，不過，心因性水腫常常表現在肺部積水以致呼吸困難。
功能性水腫 抬腿便可改善
至於長途飛行後下肢腫脹，則是屬於功能性水腫，是因久坐不動，靜脈回流變差，導致水份屯積所造成的，通常和系統性器官較沒有關係。如果是功能性引起的雙腳水腫，只要將腿抬高，讓靜脈回流順暢，便可有效緩解症狀。
