▋青少年成長

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  「春分」長高關鍵期！中醫轉骨調體質迎...

  春分時節萬物生長，中醫觀念中，正是孩童發育的重要關鍵期。章晉瑋中醫師指出，春分象徵陽氣升發，若善用節氣調養並搭配中醫轉骨...

  青少年成長 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-03-22　
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  回訊息也找AI代筆？「社交外包」改寫...

  收到曖昧對象的訊息，怕誤解對方意思，乾脆把訊息丟給AI來分析？隨著AI聊天機器人愈來愈普及，不少Z世代（Gen Z）開始...

  青少年成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-03-13　
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  面對青少年「自傷」醫：父母應先穩定自...

  許多家長在發現孩子自傷時，往往感到震驚、害怕與不知所措。為什麼孩子會用這種方式來面對情緒？這是憂鬱症嗎？會不會變得更嚴重...

  家庭親子 健康醫療網／編輯部整理 2026-03-12　
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  滑出焦慮2／當網路放大FOMO「怕錯...

  阮綜合醫院身心內科醫師洪櫻娟指出，錯失恐懼症（Fear of missing out，簡稱FOMO）是一種接近「別人都有...

  青少年成長 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-03-08　
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  孩子不開門、不上學只是叛逆？揭青少年...

  「孩子突然不想上學，未必只是叛逆。」今年才15歲的小涵個性內向，自國中起因課業壓力與校園人際霸凌，出現頻繁請假、拒絕上學...

  青少年成長 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-03-06　
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  英研究：「內化型」焦慮青少　近五成易...

  青少年使用社群網路的時間往往隨之增加，董氏基金會提醒，家長可多和孩子聊聊對網路使用的看法，協助他們建立良好的數位使用習慣...

  青少年成長 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-03-05　
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  發現孩子查輕生字眼　醫：親子一起吃飯...

  Meta旗下社群平台Instagram最近宣布，未來若青少年在短時間內反覆搜尋與「輕生」或「自我傷害」相關內容，系統將主...

  青少年成長 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-03-04　
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  寒假是培養運動習慣好時機！兒科醫教0...

  寒假到來，應該如何替孩子安排假期行程？兒科陳如瑩醫師指出，運動可促進生長激素分泌，還有助穩定孩子的情緒。相較於學期中課業...

  兒童成長 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-02-12