▋心靈成長

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  人在身旁心卻漸行漸遠？5個小習慣讓愛...

  在日常生活中，許多看似微不足道的習慣，影響了每個人如何完成工作、應對壓力或與人相處，同樣的道理也適用於感情的經營。研究伴...

  兩性話題 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-04-08　
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  維持大腦健康！專家點名6大NG習慣　...

  現代人生活步調緊湊、長期處於高壓環境，不少人都遇過腦袋卡卡、記憶力下降、思緒混亂等情況，最後可能反倒影響工作效率，也讓人...

  其他身心疾病 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-04-02　
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  控糖困難「陷情緒內耗」反釀惡循環！醫...

  根據2024年《台灣糖尿病年鑑》資料顯示，台灣糖尿病人口約245萬人，盛行率達11.2%，其中40歲以下年輕族群發病率5...

  糖尿病 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-04-01　
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  校園暴力頻傳！兒盟提「四大方向」建議...

  近日新北市某國中發生女學生持棒攻擊同學的憾事，衝突影像在社群媒體瘋傳，引發社會震驚。根據《校園霸凌防制準則》第71條規定...

  青少年成長 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-03-27　
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  別忘了自己也曾迷惘！「高級大人」掌握...

  日前不少網友在社群平台分享，明明自己已獨立在外生活，結果回到家大事小事都只能求助「更資深」的父母或長輩，「初級大人」、「...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-03-19　
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  青壯年免費心理諮商　「每人3次」夠用...

  衛福部自2024年起推動「青壯世代心理健康支持方案」，提供15歲至45歲民眾每人三次免費心理諮商，部分民眾想求助又不禁納...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-03-18　
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  帶爸媽出國必爭吵告終？心理師：問題不...

  春天正是出國旅遊的好時機，不過社群媒體上常有網友分享「帶父母出國旅行」的不愉快經驗。子女原本想以此表達孝心，結果一行人一...

  家庭親子 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-03-11　
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  滑出焦慮2／當網路放大FOMO「怕錯...

  阮綜合醫院身心內科醫師洪櫻娟指出，錯失恐懼症（Fear of missing out，簡稱FOMO）是一種接近「別人都有...

  青少年成長 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-03-08