▋心靈成長

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  教師職場高壓引關注！諮商全聯會籲4點...

  根據教育部《各級學校校園安全及災害事件分析報告》，校安通報事件中「教職員工自殺、自傷」從109年的47人次，暴增至112...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-06-04　
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  長者入住機構不等於遠離孤單！醫：別只...

  台灣長照機構與照護資源日益完善，不少家庭在考慮讓高齡長輩入住機構時，可能會認為有人照顧、有人送餐、也有固定活動安排，就能...

  銀髮照顧 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-06-02　
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  7成Z世代靠AI解讀職場衝突！專家4...

  人們除了生活大小事都問AI外，就連應對職場衝突都交由AI代勞。美國一項針對Z世代員工的民調顯示，有7成人使用AI協助解讀...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-06-01　
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  與伴侶只剩工作能聊？心理師從親密關係...

  隨著年齡漸長、社交圈越來越小，有些人會發現，能互相陪伴的好像就只剩下身邊的伴侶，一天大半時間又被工作占據，在「上班、回家...

  兩性話題 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-05-30　
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  美Z世代流行隨身帶「情緒急救包」抗焦...

  近年來，愈來愈多人希望能提前為可能突如其來的颱風、地震等災難做好準備，也意識到防災緊急救難包的重要性，同樣的道理，若擔心...

  精神疾病 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-05-28　
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  職場心理健康不標籤化！求助者多有人際...

  社會風氣逐漸轉變，自政府協助企業逐步導入「員工協助方案（EAPs）」後，職場對心理健康的態度也與過去不同，諮商心理師公會...

  心靈成長 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-05-23　
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  現代人為何容易失耐心？心理師：急躁易...

  從大塞車、大排長龍，到孩子慢吞吞地穿鞋、等待同事回覆工作訊息，快節奏的生活中處處都是對耐心的考驗。美國貝勒大學心理學與神...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-05-21　
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  政府補助15-45歲3次免費諮商！「...

  根據衛福部統計資料顯示，近年來青壯年族群的自殺死亡率呈現上升趨勢。這份沉重的統計數字背後，反映出現代人在快節奏的生活步調...

  心靈成長 健康醫療網／記者潘昱僑報導 2026-05-19