▋新聞總覽

  • 想練出腰部曲線?光做腹肌訓練不夠!專家教「1分鐘呼吸法」
    腰身難以形成的人,其實都有四個共同點:①姿勢不良:駝背、骨盆後傾或前傾、圓肩、烏龜頸等不良姿勢,都會讓腰部線條變形,使腰...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-11-01 
  • 出生就沒鼻子惹異樣眼光 友善環境助罕見兒自信成長
    「為什麼你沒有鼻子?」這是九歲男童宸寶,從小最常面臨的疑問。罹患極罕見先天性無鼻症的他,出生後必須仰賴氣切管維持呼吸,不...
    罕見疾病 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-11-01 
  • 車禍後沒明顯外傷也別大意 醫示警:胸腹腔出血恐藏致命危機
    新北市日前發生一起母子遭車撞的交通意外事故,33歲陳姓女子騎機車載4歲兒子,與左迴轉轎車發生碰撞,母親大腿撕裂傷及骨折,...
    胸壁肋膜 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-11-01 
  • 編織、園藝不只是打發時間!研究揭3大健康益處 從記憶到情緒都有關
    鉤織、刺繡、拼布、園藝等傳統手作活動,近年在年輕族群間重新受到關注,甚至被稱為「奶奶嗜好」(Grandma Hobbie...
    休閒娛樂 健康醫療網/記者林則澄外電報導 2026-11-01 
  • 跑步後疼痛不一定是拉傷!專家解析「肌力訓練」為何重要 3點防運動傷害
    跑步不需要額外準備裝備,是適合新手的運動選擇,台灣也有不少河濱步道、公園等適合跑步的地方,但有些人跑步後,膝蓋、腳踝或小...
    運動傷害 健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導 2026-11-01 
  • 總是不好意思拒絕別人?學會「1件事」讓人際關係更舒服
    你大概也有過這樣的經驗吧?在辦公室忙得分身乏術時,同事卻跑來問:「不好意思,可以請你稍微幫個忙嗎?」儘管心裡犯嘀咕:「今...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-10-31 
  • 一家5口都是身障者!青年找到工作後做「1件暖心事」媽媽感動又安心
    輕度智能障礙的小毅,一家五口皆為身心障礙者,過去家中主要仰賴媽媽做臨時工,以及聽障舅舅撿拾回收物維持生活。小毅國中畢業後...
    公益關懷 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-10-31 
  • 不用大老遠跑醫院!「遠距會診」就能獲專科評估 串起社區與醫院照護
    一名84歲女性有高血壓及心血管疾病相關病史,平時於新竹臺大分院寶山巡迴醫療駐點規律追蹤。巡迴醫療團隊考量其心血管風險及心...
    公衛宣導 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-10-31 

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