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各種研究告訴我們，不論哪一天，要是有什麼萬無一失的方法能讓你同時感到更快樂、更有活力，應該就是想想讓自己心懷感激的某個人...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2026-10-18 -
恰逢10月18日「世界更年期日」和10月20日「世界骨質疏鬆日」，國健署舉辦「女性更年期護骨本 遠離骨鬆『動對、吃對』健...骨質疏鬆症 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-10-18 -
近年國人赴海外滑雪風氣興盛，但這項運動往往面臨肢體動作與速度的平衡，一旦受傷，即使不適有所改善，也不代表身體已恢復到可重...運動傷害 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-10-18 -
55歲的小蔡年輕時，經常「翻腳刀」卻不當一回事，日前再度扭傷腳踝，遲遲未能恢復，不僅常走在不平路面感到腳踝踩不穩，還伴隨...肌腱筋膜 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-10-18 -
據台灣更年期醫學會資料，超過八成女性會經歷更年期症狀，平均持續約八年。除了熱潮紅、夜間盜汗，更年期女性也可能出現腰痠背痛...更年期 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-10-18 -
我們每天都在被一些看不見的人支撐著。種菜的農夫、開卡車的司機、清晨掃街的清潔工。但有一種支撐，比這些都更直接，那是流在你...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2026-10-17 -
每天面對長輩的吃藥、翻身與生活瑣事，許多家屬常陷入「只有我才懂怎麼顧」的心理壓力，甚至累到失眠、全身痠痛也不敢向外求助。...公衛宣導 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-10-17 -
明日（10月18日）即將迎來九九重陽節，適逢我國邁入超高齡社會的第一年，65歲以上長者人口比例已突破20%。衛生福利部社...公益關懷 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-10-17
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