▋健康保健

  • 2男曾與不特定異性性行為確診M痘 疾管署:今年病例為去年同期2倍
    衛生福利部疾病管制署表示,今年4月新增2例M痘確定病例,分別為30多歲及40多歲男性,均未接種M痘疫苗,且皆自述3月份曾...
    病毒細菌 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-04-22 
  • 網瘋「檸檬水+橄欖油」能養顏助消化?營養師:效果有限 4類人別跟風
    近期一種「檸檬汁加橄欖油」的養生方式在歐美、韓國皆爆紅,就連韓國女團成員張員瑛也在Vlog大力分享。英國《衛報》報導,T...
    食物營養 健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導 2026-04-22 
  • 沒有運動,卻全身痠痛?醫列「4大跡象」恐是纖維肌痛症上身
    ⏱️ 30秒重點速讀【疾病特徵】: 明明沒運動卻全身痠痛超過 3 個月,伴隨失眠、疲勞、情緒低落,恐是「纖維肌痛症」上身...
    神經痛 健康醫療網/編輯部整理 2026-04-22 
  • 空氣品質局部達橘色提醒 國健署籲加強防護並推APP掌握空品
    根據環境部空氣品質監測資料顯示,近期整體空氣品質表現尚屬穩定,但局部地區已有污染累積情形,高屏地區及三義、豐原、嘉義(建...
    環境毒理 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-04-21 
  • 減肥「把自己當狗狗養」爆紅!營養師3點解析為何可行 揭人寵飲食差異
    近期一則「把自己當狗養就能減肥」的Threads貼文爆紅,主打太甜太鹹不吃、含糖飲料不喝、以雞胸肉或雞蛋為主食,每天再搭...
    食物營養 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-04-21 
  • 為什麼有些人一直進步?關鍵在有沒有學會「龍蝦思維」
    對一個學習者來說,龍蝦就是學習路上一位大有幫助的模範生。如果你覺得這件事情讓你很訝異,只要一窺箇中道理,便能馬上理解。龍...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-04-20 
  • 「多重用藥」不只看吃幾顆藥!藥師示警:「隱形用藥」風險常被忽略
    高齡者常因三高與多重慢性病需長期服藥,平均同時使用5~8種藥物,加上保健食品與成藥,容易形成「多重用藥」。當用藥成分增加...
    用藥知識 健康醫療網/編輯部整理 2026-04-20 
  • 常見6傷口消毒藥水全解析!優碘、雙氧水、白藥水、黃藥水你用對了嗎?
    ⏱️ 30秒重點速讀【優碘】正確用法: 適合初步消毒,但停留 30-60 秒後「需用生理食鹽水沖掉」,以免影響傷口癒合。...
    傷口照護 健康醫療網/編輯部整理 2026-04-20 
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