▋健康保健
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近年來，隨著健身風氣興起，超商貨架上充斥著各式標榜「高蛋白」的飲料、餅乾及麵包，這些商品常被消費者視為健康補給的首選。然...食物營養 中華新聞雲 2026-02-09 -
農曆春節將至，國內遇到連假海外旅遊人潮湧現，如何在異地兼顧健康與醫療保障成為關鍵。中央健康保險署與疾病管制署提醒，民眾出...公衛宣導 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-02-09 -
很多人一腰痠，就直覺怪「坐太久」「站太久」，或直接下結論：年紀到了、腰就會痠。其實，腰痠常常不是腰本身出問題，而是身體在...運動醫學 良醫健康網 2026-02-09 -
從小，我們被灌輸一種「結果導向」的思維：讀書是為了那張升學門票；工作是為了升官加薪；人生的努力是為了飛黃騰達。於是，我們...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2026-02-08 -
春節假期將至，出國旅遊熱度攀升，不少民眾規劃前往日本、韓國等地採買熱門眼藥水、止痛藥或隱形眼鏡等產品。臺北市政府衛生局提...休閒娛樂 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-02-08 -
小時候，每個人都有一套屬於自己的療癒術，知道如何撫平內心的難過。在心裡產生情緒的那一刻，用聲音、淚水或態度釋放出來，所以...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2026-02-07 -
資深藝人馬如龍之子日前傳出在家中跌倒後猝逝，享年49歲，消息曝光後震驚各界。令人唏噓的是，家屬透露他當天才剛完成健康檢查...休閒娛樂 健康醫療網／編輯部整理 2026-02-07 -
農曆春節將近，家家戶戶開始大量採買年菜與食材，冰箱往往成了暫存倉庫，塞得滿滿看似準備周全，卻也悄悄增加食材變質與細菌滋生...食物營養 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-02-07
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