▋健康保健

  • 為什麼有人一開口就讓人想笑?關鍵在「這種特質」
    我們可以把那種不知不覺就能與人熟絡的狀態,稱為「自然熟」;而具備這種特質的人,往往就是讓人一見面就放鬆的「秒熟人」。關鍵...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-05-04 
  • 心靈環保日登場 結合靜心、環保與親子互動倡議永續生活
    適逢母親節與浴佛節前夕,2026年法鼓山「心靈環保日」公益活動於2日下午在中山文化園區登場,由台北市長蔣萬安、環境部長彭...
    公益關懷 健康醫療網/編輯部整理 2026-05-04 
  • 如何養出Q彈水嫩肌?5大營養素不可少!更要注意「紅燈食物」
    ⏱️ 30秒重點速讀【保養品不是萬能】: 光靠外在塗抹只能治標,皮膚是內臟健康的鏡子!必須補足「蛋白質」與「維生素C」,...
    美容保養 健康醫療網/編輯部整理 2026-05-04 
  • 失眠別硬撐!這樣做反而更快入睡
    夜裡躺在床上卻遲遲無法入睡,焦慮的情緒往往讓人更清醒,陷入越睡不著越焦慮、越焦慮越睡不著的惡性循環。其實,睡不著時離開床...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-05-03 
  • 高冷不是難相處 差別其實在「這一點」
    有很長一段時間,我對「高冷」這個詞有所誤解。誤以為高冷的人不過是圈子太窄了,眼光太高了,又或者是性格有缺陷。直到我認識了...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-05-02 
  • 欲前往「麥加朝覲」注意!專家提醒:行前4週需接受相關疫苗接種
    今(2026)年伊斯蘭朝覲(Hajj)預計於5月25日展開,是全球最具規模的宗教聚會,每年吸引超過數百萬名信徒前往,因大...
    病毒細菌 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-05-02 
  • 父親為什麼總是沉默?男人一生都在尋找的答案
    凡人活著,或多或少都承接了一種代代相傳的沉默,一種父親拒絕每個青少年男孩要求認可或肯定的沉默。看來我們的父親都在施行一種...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-05-01 
  • 日本麻疹病例創7年新高!台男返國確診 疾管署升旅遊警示為「注意」
    一名30多歲男子前往日本旅遊返國後,出現發燒及咳嗽、出疹等症狀並多次就醫,經通報採檢確診麻疹,衛生單位目前匡列相關接觸者...
    病毒細菌 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-05-01 
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