▋健康保健

  • 類鼻疽與鉤端螺旋體病案例上升!疾管署籲:皮膚勿直接碰觸髒汙物
    疾管署在19日公布,上週(8/13至8/18)新增1例本土類鼻疽病例與5例鉤端螺旋體病病例,均與和丹娜絲颱風後相關。新增...
    公衛宣導 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-08-20 
  • 颱風季菜價貴?「這些蔬菜」供應穩價格波動小 營養師:理想選項
    台灣氣候潮濕、多雨且夏季常有颱風,導致蔬菜供應量及價格波動明顯。當市場蔬菜價格居高不下時,民眾可選擇替代性的健康食材,以...
    食物營養 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-08-19 
  • 流感不是一般感冒!專家示警高齡與慢性病族群重症風險
    台灣邁入超高齡社會,流感不再只是季節性疾病,對高齡與有慢性病的族群來說,更可能引發重症、造成家庭照護壓力。台灣胸腔暨重症...
    病毒細菌 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-08-19 
  • 茹素血管彈性勝葷食四倍 醫推「這習慣」九成背痛改善
    血管阻塞硬化是腦中風與心肌梗塞元兇。慈濟醫院專家指出,雖然年齡、性別、家族史無法改變,但高血壓、糖尿病、抽菸、高膽固醇、...
    飲食新知 健康醫療網/記者陳靖安報導 2025-08-18 
  • 想補鈣?營養師教你選對乳品 破解植物奶與乳品差異
    依據「國人膳食營養素參考攝取量」建議,一般成年人每天需攝取1000毫克的鈣質,但根據台灣歷次「國民營養健康狀況變遷調查」...
    食物營養 健康醫療網/編輯部整理 2025-08-17 
  • 從抗寒到護心 每天洗幾分鐘冷水澡讓血管更強壯
    沒有一個頭腦正常的人會想要藉冷水澡來維持健康。如果你現在非常健康,你當然不會想到生病的感覺,甚至沒想過自己可能會生病。但...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-08-16 
  • 夏季食物中毒超過三成與生食有關 醫教3招守護腸胃健康
    夏季是腸胃道疾病的高峰期,正確的食物保存觀念與飲食選擇,是預防腸胃道問題的第一道防線。根據食品衛生相關研究,大部分致病菌...
    食品安全 健康醫療網/編輯部整理 2025-08-16 
  • 「3種常見食材」把健康吃回來 讓你眼睛亮、皮膚好、睡得香
    面對疾病與肥胖時,應該把重點放在簡單的事實上──找到有效減重、治病的方法。重點不在於一味鑽研胰島素、糖化血色素,或關於維...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-08-16 
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