▋健康保健

  • AI時代來臨 真正不會被取代的是「這3種能力」
    當網際網路出現,所有知識就像洩洪一樣嘩啦嘩啦湧進日常生活。接著,智慧型手機像一台隨身攜帶的圖書館,讓知識的取得變得跟呼吸...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-05-30 
  • 「翹小指」可護腦?外網掀跟風潮 心理師曝1好處:別當認知測驗
    英語圈社群媒體TikTok近來流行「翹小指時間(pinky time)」,用戶宣稱每天花幾秒做一套手指動作,就能延緩認知...
    運動醫學 健康醫療網/記者林則澄外電報導 2026-05-30 
  • 與伴侶只剩工作能聊?心理師從親密關係「3階段」解析 這1點是重要解方
    隨著年齡漸長、社交圈越來越小,有些人會發現,能互相陪伴的好像就只剩下身邊的伴侶,一天大半時間又被工作占據,在「上班、回家...
    兩性話題 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-05-30 
  • 熱到生氣卻堅持不開冷氣?熱壓力恐讓大腦瞻妄風險增 醫教三招降溫
    酷熱夏季來臨,全台高溫屢屢突破39度。衛生福利部草屯療養院門診中,常有家屬無奈地求助,表示長輩明明熱到全身濕透,卻堅持不...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-05-29 
  • 非洲2國伊波拉疫情未歇!旅遊警示再升級 返台須自主健康管理21天
    世界衛生組織(WHO)5月17日宣布,剛果民主共和國(DRC)與烏干達的伊波拉病毒感染疫情,構成「國際關注公共衛生緊急事...
    病毒細菌 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-05-29 
  • 美Z世代流行隨身帶「情緒急救包」抗焦慮 醫點頭:靠感官刺激助紓壓
    近年來,愈來愈多人希望能提前為可能突如其來的颱風、地震等災難做好準備,也意識到防災緊急救難包的重要性,同樣的道理,若擔心...
    精神疾病 健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導 2026-05-28 
  • 孟加拉麻疹逾5百人亡!台灣境外移入+1 疾管署:未打疫苗風險高
    全球麻疹疫情持續延燒,衛生福利部疾病管制署公布,國內上周新增1例境外移入麻疹病例,為中部一名30多歲非本國籍女性,5月中...
    病毒細菌 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-05-28 
  • 千呼萬喚「屎」出來 4大類治療便秘藥物一次看
    ⏱️ 30秒重點速讀【你真的便秘嗎】: 一天大3次或三天大1次其實都算正常!只有當便便太硬、排便費力或頻率異常減少,才稱...
    大腸直腸 健康醫療網/編輯部整理 2026-05-28 
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