▋健康保健

  • 總覺得自己才是對的?小心「確認偏誤」讓你不知不覺傷害別人
    每個人都習慣用自己的視角看世界,這是再自然不過的事。然而,當我們開始相信自己看到的世界就是「唯一的真相」時,問題便產生了...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-10-24 
  • 滑Threads越看越生氣卻停不下來?精神科醫揭原因、5大警訊
    不少人在Threads等社群媒體瀏覽資訊時,明明越看越焦慮,甚至早已一肚子的無名火,卻還是停不下來。台安醫院心身醫學科暨...
    休閒娛樂 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-10-24 
  • 李奧納多「爸爸肚」再掀議!腹部脂肪怎麼減?專家:只練腹肌NG了
    隨著51歲好萊塢男星李奧納多狄卡皮歐(Leonardo DiCaprio)近期與小他23歲的女友一同在海灘遊玩的照片曝光...
    肥胖 健康醫療網/記者林則澄外電報導 2026-10-23 
  • 70歲翁嗜睡、無力以為老化!家用快篩揪出新冠及時治療
    73歲邱伯伯,日前在家突然疲倦與嗜睡,平時精神不錯的他,最近卻總是窩著休息,且提不起勁。家人起初以為,年紀大體力變差,察...
    病毒細菌 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-10-23 
  • 天氣轉涼「長輩心情也轉涼」!當心季節性憂鬱發作 專家授四招護情緒
    進入秋冬季節交替,家中長輩或慢性病患者,突然變得容易煩躁、不願外出,甚至對原本喜愛的活動失去興趣。這些看似平常的疲倦現象...
    銀髮照顧 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-10-22 
  • M痘疫情升溫!10月確診數創2年來新高 疾管署:Ib型占近9成
    國內M痘疫情近期升溫,衛生福利部疾病管制署統計,今年截至10月19日累計52例確診病例,其中18例集中在10月,已創20...
    病毒細菌 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-10-22 
  • 減重可以吃零食嗎?營養師推8解饞小點 蛋糕不一定是減重大雷!
    減重就一定得戒掉所有零食、甜點和飲料嗎?不少人在體重管理期間,為了控制熱量,刻意忍住嘴饞的念頭,甚至連最喜歡的食物都不敢...
    食物營養 健康醫療網/編輯部整理 2026-10-22 
  • 流感疫情仍在流行期!疾管署宣布「公費用藥延長至11/15」7類人適用
    依流感監測資料顯示,國內流感疫情雖緩降,但仍處流行期,隨著氣溫逐漸轉涼,即將進入呼吸道傳染病流行季節。為維護民眾健康,疾...
    病毒細菌 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-10-22 

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