▋健康保健

  • 孩子不改、父母更火大?專家揭「不合理期待」才是衝突根源
    「所以,妳希望在說話不耐煩的時候,女兒還可以心平氣和地聽妳說話,是嗎?」我與一位媽媽對話,帶她看見她對女兒真正的期待,她...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-04-01 
  • 衛福部4月新制上路!癌症新藥納給付 居家醫療加碼估18萬人受惠
    衛生福利部自今年4月起上路多項健保新制,其中在居家醫療與新藥給付方面,中央健康保險署指出,此次調整居家醫療照護服務,整體...
    公衛宣導 健康醫療網/記者林則澄報導 2026-04-01 
  • 控糖困難「陷情緒內耗」反釀惡循環!醫:糖尿病管理1觀念要先改
    根據2024年《台灣糖尿病年鑑》資料顯示,台灣糖尿病人口約245萬人,盛行率達11.2%,其中40歲以下年輕族群發病率5...
    糖尿病 健康醫療網/記者黃嫊雰報導 2026-04-01 
  • 住院一天要花多少錢?第一線專家帶你解析醫療帳單的隱形成本
    近年隨著自費醫療比例提高,住院與治療費用結構逐漸受到關注,以及超高齡社會的正式到來,民眾的平均壽命不斷延長。然而,長壽所...
    產業動態 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-04-01 
  • 不敢拜託別人?專家揭「越求助越成功」的關鍵原因
    對許多人來說,開口拜託別人並不是件容易的事。「開口拜託別人好像很沒面子。」「會不會被認為我辦事能力不足?」「這樣是不是在...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2026-03-31 
  • 十字花科蔬菜「1成分」助力癌症預防 還有益眼睛與腸道健康
    超級食物(superfood)是指那些營養豐富、含有特別高的抗氧化物,甚至可能對某些疾病有預防效果的食物;其中,「十字花...
    食物營養 健康醫療網/編輯部整理 2026-03-31 
  • 戒菸為何這麼難?專家揭:抽菸不是真放鬆 「僅靠意志力」成功率低
    學校、醫療院所、電視、網路等四處可見戒菸相關資訊,但吸菸人數比例仍高,許多吸菸者都曾嘗試戒菸,卻屢屢失敗。《衛報》報導,...
    公衛宣導 健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導 2026-03-28 
  • 握力和健康老化有關 專家談5種訓練方式與常見警訊
    握力表現與認知功能、心臟與壽命等面向有關,常被視為健康老化的重要指標。美國物理治療師葛雷森威克漢(Grayson Wic...
    居家運動 健康醫療網/記者林則澄外電報導 2026-03-28 
Back to top