藥膳養生 - 健康醫療網

台灣正面臨超高齡社會，隨著慢性調理與日常保健需求受到重視，中醫在民眾生活中的角色持續受到關注，加上生成式人工智慧（AI）...

藥膳養生健康醫療網／記者林則澄報導 2026-05-03　

40歲的小華近期發覺白天工作時常打呵欠、精神難以集中，即使晚上早睡，隔天仍感覺疲倦無力、昏昏沉沉，好像怎麼睡都睡不夠，擔...

藥膳養生健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-03-23　

50歲王女士平時喜食甜食，有次一口氣吃了七顆包餡大湯圓，導致連續幾天胃部泛酸、脹氣不適，前往台北慈濟醫院中醫部就診，林亞...

藥膳養生健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-03-03　

春節連假結束後，許多人回到工作崗位卻提不起勁，整天昏昏沉沉、注意力不集中，甚至感到焦躁不安，這種現象在現代被稱為「假期後...

藥膳養生健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-02-23　

冬至將近，不少民眾依循節令傳統來進補養生，但對現代人來說，進補並非多多益善，當心因為自身體質不合而「補過頭」出問題！一名...

藥膳養生健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-12-20　

紅斑性狼瘡常見於年輕女性，尤其冬天更容易出現手腳冰冷、臉頰泛紅的情形，若一再誤認為只是天氣冷或氣血循環不佳，可能忽略背後...

藥膳養生健康醫療網／記者黃奕寧報導 2025-11-21　

38歲吳小姐是上班族，外表秀氣身材纖細，從小因為體力差、手腳經常冷冰冰，被同學戲稱是「現代林黛玉」，近幾年一入冬，感覺症...

藥膳養生健康醫療網／記者黃奕寧報導 2025-11-20　

減肥方法總成效不彰？甚至體重上升進而導致腰痠背痛？章晉瑋中醫師指出，這些困擾可能與「體質」密切相關。中醫觀點中，古老的「...

食物營養健康醫療網／記者黃奕寧報導 2025-11-03　

中醫