▋消化道
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早餐常被稱為一天中最重要的一餐,因為人體能量的補充有賴腸胃的吸收與消化。中醫理論認為,胃為「水穀之海」,在早晨7至9點屬...食物營養 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-09-08
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台灣氣候潮濕、多雨且夏季常有颱風,導致蔬菜供應量及價格波動明顯。當市場蔬菜價格居高不下時,民眾可選擇替代性的健康食材,以...食物營養 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-08-19
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綠拿鐵近年成為夏季熱門飲品,不少人認為它有助於減重。然而,是否能有效變瘦,取決於內容成分與飲用方式。營養師吳庭妮表示,若...消化道 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-08-04
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多數人從小被教育「多吃蔬菜、多補纖維,腸道才會通順」,於是蔬果、全穀類、麩皮粉與益生菌成為許多便祕者的基本配備。但家醫科...消化道 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-07-22
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現代人生活節奏快速,飲食型態也隨之改變,尤其在外聚餐或應酬場合中,常因進食過快、邊吃邊說話、攝取高油脂或加工食物,而導致...消化道 健康醫療網/記者趙正瑋報導 2025-07-20
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在快節奏的現代生活中,許多人為了趕時間而養成狼吞虎咽的用餐習慣,甚至可能幾分鐘就吃完一餐。然而,根據美聯社報導,專家提醒...肥胖 健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導 2025-06-10
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望安鄉是澎湖的一座離島小鎮,居民多為高齡長者,65歲以上人口占比高達八成。當地民風純樸、生活步調緩慢,卻長期面臨醫療資源...消化道 健康醫療網/記者林韋彤報導 2025-06-04
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一名中年公車司機罹患發炎性腸道疾病(Inflammatory Bowel Disease, 簡稱IBD),自體免疫系統攻...消化道 健康醫療網/記者陳佳慧報導 2025-05-06