▋心靈樂活
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現代人生得少，少子化的結果，使得孩子個個都是寶，有的父母擔心孩子受傷和受挫，難免想事事替他們把關，但保護過頭除了可能讓孩...心靈成長 健康醫療網／記者林則澄外電報導 2026-10-20 -
現代人長期處於高壓、快節奏的生活，常陷入「大腦停不下來」的焦慮循環；衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達指出，當壓力...心靈成長 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-10-20 -
當身邊的朋友正經歷人生低潮，很多人第一反應是想安慰對方，卻又不知道該說什麼、做什麼，反而感到壓力大。美國馬里蘭大學榮譽學...心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-10-16 -
迎來全新學期，面對環境轉變與人際壓力，家長在忙於打理孩子各項適應挑戰之餘，務必先照顧好自己。董氏基金會引述一篇2026年...家庭親子 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-10-14 -
總愛談論自己的成就、喜歡成為眾人的目光焦點，有些人看起來對自己充滿信心，但仔細觀察後卻可能會發現，他們對待他人的態度並不...心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-10-13 -
工作一整天累得不想動，回家後明明有一堆新劇可選，卻只想再打開已經看過好幾遍的舊劇？專家指出，重看熟悉的劇集不只是個人習慣...心靈成長 健康醫療網／記者林則澄外電報導 2026-10-12 -
桃園市衛生局於今(11)日在桃園市立圖書館總館的微光廳舉辦「數位平衡心生活－別讓手機滑走生活」跨域對談，活動邀請醫療及傳...家庭親子 桃園電子報 2026-10-12 -
面對變化劇烈的周遭環境，多數父母都寄望孩子能擁有應對挫折與挑戰的能力。美國華盛頓大學精神病學與行為科學副教授、兒童青少年...家庭親子 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-10-11
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