▋心靈樂活
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不少人將「獨處」與「孤單」劃上等號，不過挪威一項研究指出，與他人結伴相比，一個人在湖邊活動，反而可能與較低的孤獨感有關，...心靈成長 健康醫療網／記者林則澄外電報導 2026-07-19 -
迎接新生命到來前，準爸媽免不了要忙著準備嬰兒衣物、嬰兒床、推車與各種待產用品。專家指出，寶寶出生前也是調整家庭飲食習慣的...懷孕生產 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-07-18 -
罹患重病後，經歷長時間治療、重大手術或加護病房搶救，最終順利康復，常常被認為是振奮人心的勵志故事。不過，美國范德堡大學醫...精神疾病 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-07-17 -
夏日高溫難耐，許多家長喜歡帶著孩童前往溪流或海邊戲水消暑，但看似平靜的水面往往暗藏致命溺水危機。部分民眾誤以為只要具備游...休閒娛樂 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-07-17 -
乳癌治療除了身體康復，心理支持與自我照顧同樣重要。乳癌病友在治療期間，除了面對身體上的變化，也常伴隨情緒壓力與心理負擔。...癌症照護 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-07-17 -
炎熱夏季不少民眾常感疲倦、頭暈與注意力不集中，卻誤以為是睡眠不足惹禍。事實上這恐是日常情境中常見的「慢性缺水」警訊。臺北...休閒娛樂 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-07-16 -
在社交場合中，許多人希望同時展現成就，又避免顯得過於自誇。美國康乃爾大學商學院管理與組織學助理教授、心理學家Ö...心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-07-15 -
一次愉快的聊天，可能為一整天帶來好心情，反之一場讓人尷尬或不舒服的對話，也可能讓人耿耿於懷。一項國外研究發現，每天與朋友...心靈成長 健康醫療網／記者林則澄外電報導 2026-07-14
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