▋心靈樂活
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職場上無論是開會或與同事進行一般交流，對性格內向的人而言，這種行為模式可能格外消耗精力。不過專家指出，內向並不代表職場取...心靈成長 健康醫療網／記者林則澄外電報導 2026-09-22 -
工作受了一肚子氣、回到家又和家人吵架，生活上遇到種種讓人火大的事情，總是需要找方法消消氣。有些人可能會想出去跑一跑、發洩...心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-09-22 -
有不少人對修行感興趣，平時習慣看一些修行相關的書，上一些修行相關的課，認識一些有修行的人，還會和朋友一起討論修行的問題，...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2026-09-20 -
衛生福利部統計，自殺已連續2年位居國人十大死因第10名。全國自殺防治中心主任、高雄市立凱旋醫院醫療副院長黃敏偉指出，自殺...心靈成長 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-09-20 -
在「外貌至上」的社會氛圍下，身材焦慮不再只是女性專利，男性同樣可能陷入對外貌與體態的過度追求。哈佛醫學院心理學講師、美國...運動傷害 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-09-20 -
身邊親友若總把心事藏在心底，笑容逐漸變少，這可能是情緒生病的警訊。衛生福利部草屯療養院一般精神科主任何儀峰提醒，情緒陷入...心靈成長 健康醫療網／記者陳靖安報導 2026-09-19 -
為持續提升志工服務知能與心理調適能力，台北榮民總醫院桃園分院於昨(16)日辦理115年「志工在職成長教育訓練暨臨時大會」...心靈成長 桃園電子報 2026-09-17 -
現代人工作忙碌，三餐經常靠外食解決，長期下來若營養失衡、又缺乏運動，體重就有可能不知不覺上升。中山醫學大學附設醫院家庭暨...食物營養 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2026-09-17
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