▋心靈樂活
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生成式人工智慧（AI）逐漸融入民眾的日常生活，其中有不少兒童及青少年甚至開始向聊天機器人（chatbot）尋求情緒支持。...心靈成長 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-10-06 -
秋季是登山的好季節，民眾不論是攀登國內或國外高峰，都要當心高山症的出現。高山症專家、開業診所院長高偉峰表示，民眾前往高海...休閒娛樂 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-10-04 -
幫寵物辦告別式，是一種奢侈嗎？在我接觸的老年客戶裡，我觀察到一種特殊的心理──羞恥。不能說每個人，但50％、60％的人都...健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2026-10-03 -
睡眠不足可能讓人難以維持健康飲食，而若有這個問題的是枕邊人，另一半也可能受到影響。一項針對204對同居伴侶、為期3個月的...睡眠醫學 健康醫療網／記者林則澄外電報導 2026-10-03 -
做健檢、癌症篩檢或打疫苗，未來還能累積「健康幣」！衛生福利部國民健康署署長沈靜芬表示，健康幣將自10月1日起開放年滿18...休閒娛樂 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-09-26 -
現代人面臨職場、家庭等壓力時，除了可能影響情緒與睡眠，也可能伴隨記憶力、專注力下降及其他身心方面的不適。身心診所醫師劉興...休閒娛樂 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-09-24 -
生下寶寶後，除了迎接新生命的喜悅，種種壓力也隨之而來，讓新手媽媽倍感壓力，產後憂鬱症在近年也日益獲重視。不過，產後可能出...懷孕生產 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-09-23 -
職場上無論是開會或與同事進行一般交流，對性格內向的人而言，這種行為模式可能格外消耗精力。不過專家指出，內向並不代表職場取...心靈成長 健康醫療網／記者林則澄外電報導 2026-09-22
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