▋心靈樂活

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  把自大當自信卻不自知？心理師揭2大特...

  總愛談論自己的成就、喜歡成為眾人的目光焦點，有些人看起來對自己充滿信心，但仔細觀察後卻可能會發現，他們對待他人的態度並不...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-10-13　
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  同一部劇看好幾遍還不膩？專家揭原因　...

  工作一整天累得不想動，回家後明明有一堆新劇可選，卻只想再打開已經看過好幾遍的舊劇？專家指出，重看熟悉的劇集不只是個人習慣...

  心靈成長 健康醫療網／記者林則澄外電報導 2026-10-12　
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  孩子網路成癮怎麼辦？桃園衛生局教家長...

  桃園市衛生局於今(11)日在桃園市立圖書館總館的微光廳舉辦「數位平衡心生活－別讓手機滑走生活」跨域對談，活動邀請醫療及傳...

  家庭親子 桃園電子報 2026-10-12　
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  如何培養孩子的心理韌性？別急著叫他不...

  面對變化劇烈的周遭環境，多數父母都寄望孩子能擁有應對挫折與挑戰的能力。美國華盛頓大學精神病學與行為科學副教授、兒童青少年...

  家庭親子 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-10-11　
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  發現孩子自殘、出現自殺念頭怎麼辦？大...

  如果你身邊有孩子出現憂鬱症的徵兆，千萬不可以：•譴責•批評•比較•評價即使你發現...

  健康書訊 健康醫療網／編輯部整理 2026-10-10　
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  男性變得易怒可能和荷爾蒙變化有關？專...

  男性隨著年齡增長，除了體力及性慾可能出現變化，情緒也可能受到影響。國外近年討論一種被稱為「男性易怒症候群」（又稱「男性易...

  心靈成長 健康醫療網／記者林則澄外電報導 2026-10-10　
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  AI時代孩子該如何應對？專家揭「1能...

  隨著技術的蓬勃發展，過去人類需要較長時間才能完成的工作，現在已經逐漸能交由AI快速完成，家長也可能開始思考，應該為孩子培...

  家庭親子 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2026-10-09　
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  把AI當「心事顧問」？研究調查近4萬...

  生成式人工智慧（AI）逐漸融入民眾的日常生活，其中有不少兒童及青少年甚至開始向聊天機器人（chatbot）尋求情緒支持。...

  心靈成長 健康醫療網／記者林則澄報導 2026-10-06