▋心靈樂活

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  跨年尾牙貪杯喝不停　醫教戰「四不原則...

  歲末年終之際，各種尾牙及跨年聚會接連而至，「飲酒」成為許多社交場合中，的難以避免的固定環節。衛生福利部草屯療養院提醒，年...

  休閒娛樂 健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-12-12　
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  焦慮、憂鬱導致睡不著？「正念心理療法...

  現代人普遍面臨高壓的生活環境，常面臨情緒失衡衍生的身心問題，對此，草屯療養院分享一項被科學證實，能有效預防憂鬱與焦慮復發...

  心靈成長 健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-12-10　
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  恐怖片為何吸引人？還能緩解焦慮？專家...

  有人完全無法應付恐怖電影，有人卻看得津津有味，還有人半摀著眼睛還是要看，恐怖電影為何讓世人如此著迷？根據BBC報導，專家...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2025-12-06　
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  孩子愛學大人吵架？常被忽視變沉默？了...

  孩子模仿大人說話、擺出「小大人」姿態，常讓身邊的大人們笑到不行，其實孩子在同儕間的互動，也處處可見家庭影響的痕跡。黃閎新...

  家庭親子 健康醫療網／記者黃嫊雰報導 2025-12-04　
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  口交、親吻會不會傳染？醫師拆解HIV...

  每年12月1日為「世界愛滋日」，旨在提升大眾對HIV的認識並強化防治意識，呼籲社會以更友善的態度面對感染者。光田綜合醫院...

  病毒細菌 健康醫療網／記者陳靖安報導 2025-11-30　
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  交朋友越來越難？感到孤獨是身體在示警...

  朋友圈變得越來越小是長大的必經之路，只能默默接受？成年後，交朋友不再像小時候那麼容易，如果因此時常感到孤單，可能不只是心...

  心靈成長 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2025-11-28　
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  「普發1萬」變親子理財教材　專家教戰...

  最近全民「普發 1 萬元」開始可以提領入帳，許多家庭帶著孩子前往 ATM 提領，讓親子理財與金融安全教育議題浮上檯面。衛...

  家庭親子 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2025-11-22　
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  伴侶間也有禁語！心理師點名這8句話最...

  伴侶朝夕相處，是不是覺得彼此已愈來愈熟悉，什麼都能聊？又或是在爭吵時理智線一斷，該說與不該說的都脫口而出？CNBC報導，...

  兩性話題 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2025-11-22