▋運動復健
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25歲女性首次參加飛輪課程後，感覺雙腿劇烈痠痛腫脹，並驚覺尿液顏色異常呈現茶色，就醫後醫師診斷為急性橫紋肌溶解症。抽血檢...運動傷害 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2026-01-17 -
1、2 月正值冬季積雪最豐富、雪質最理想的時期，加上春節長假，吸引不少國人規劃赴海外雪場體驗高速滑行的快感。然而，滑雪看...運動醫學 桃園電子報 2026-01-15 -
桃園市長張善政今（31）日下午前往桃園市政府綜合會議廳，出席「2025桃園市長者圓夢計畫」成果發表會。張善政感謝國立體育...運動醫學 桃園電子報 2025-12-31 -
你每天「坐」了多久？坐著的時間越長，代表身體的活動量越少，董氏基金會提醒，只要比平常多動一點，不需要運動到滿身大汗，就有...居家運動 健康醫療網／記者黃奕寧報導 2025-12-24 -
你是不是也以為「運動前拉一拉筋」就是熱身？許多人在運動前習慣做幾個伸展動作，但物理治療師潘明德提醒，如果拉筋方式錯了，不...運動醫學 良醫健康網 2025-12-11 -
不時就會聽聞「跑步傷膝蓋」的說法，這究竟是真的嗎？澳洲南澳大學運動科學Hunter Bennett講師表示，雖然跑步確實...運動傷害 健康醫療網／記者黃嫊雰外電報導 2025-11-29 -
在台灣，每三位65歲以上的長輩中，就有一位一年內曾經跌倒的經歷。很多長輩會說：「我沒事啦，只是不小心滑倒！」高雄榮民總醫...居家運動 健康醫療網／編輯部整理 2025-11-26 -
近年來運動風氣的興盛，十字韌帶損傷的狀況也日益常見，尤其籃球、排球與滑雪等運動的愛好者更是十字韌帶損傷的高風險族群。目前...運動傷害 健康醫療網／編輯部整理 2025-11-25
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