▋肌腱筋膜

  • 跑步後疼痛不一定是拉傷!專家解析「肌力訓練」為何重要 3點防運動傷害
    跑步不需要額外準備裝備,是適合新手的運動選擇,台灣也有不少河濱步道、公園等適合跑步的地方,但有些人跑步後,膝蓋、腳踝或小...
    運動傷害 健康醫療網/記者黃嫊雰外電報導 2026-11-01 
  • 旋轉肌腱斷裂 微創+再生貼片改善
    49歲張姓男子去年7月騎機車跌倒撞斷右肩,復原期間左肩代償受力,隨著右側傷勢改善,左肩卻越來越疼痛,今年2月至台中榮總就...
    肌腱筋膜 中華新聞雲 2026-10-31 
  • 秋高氣爽瘋爬山卻鐵腿跛行 醫揪足底筋膜、關節發炎元凶
    秋季天氣轉涼,許多民眾趁著舒適氣候增加健走、爬山及夜跑等戶外活動,但若運動量突然暴增,恐超出關節與足底筋膜的承受能力。臺...
    肌腱筋膜 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-10-26 
  • 打球腳踝舊傷加新傷總是好不了 醫解再生療法輔助防護
    55歲的小蔡年輕時,經常「翻腳刀」卻不當一回事,日前再度扭傷腳踝,遲遲未能恢復,不僅常走在不平路面感到腳踝踩不穩,還伴隨...
    肌腱筋膜 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-10-18 
  • 揮拍「啪」一聲十字韌帶斷裂 骨科微創高壓氧助重返運動場
    許多熱愛羽球或籃球的民眾,常因急停搶球引發膝蓋劇烈疼痛。一名開刀房護理師日前在羽球場上,因瞬間搶球動作導致左膝傳出「啪」...
    肌腱筋膜 健康醫療網/記者陳靖安報導 2026-09-21 
  • 傷口只有2個針孔,手指卻彎不起來?醫師提醒:手部處置後別只看表面
    做完手部處置後,多數人會先注意傷口有沒有紅、腫或滲液。但手部的肌腱、神經與血管都位在皮膚下方。臺北市立萬芳醫院骨科戴廷翰...
    肌腱筋膜 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2026-09-02 
  • 駝背、高低肩、烏龜頸怎麼來?身體可能早已「記住」你的壞姿勢
    你有以下這些狀況嗎?駝背、高低肩、骨盆前傾、X型腿、富貴包、烏龜頸、圓肩、肋骨外翻......身體歪斜的各種樣貌及症狀數...
    健康書訊 健康醫療網/編輯部報導 2026-08-31 
  • 常折手指會得關節炎?醫揭「喀喀聲」真相 真正要小心的是這部位
    不少人習慣折手指,享受關節喀喀作響的感覺,卻也常被提醒「一直折手指,以後會得關節炎」。英美等國的醫學專家指出,目前研究並...
    關節問題 健康醫療網/記者林則澄外電報導 2026-08-24 

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