▋中醫養生

  • 子宮肌瘤怎麼吃?中醫師教 5大忌口+5類好食物助調理
    子宮肌瘤是女性常見的良性腫瘤,主要發生在20至50歲之間。雖然多數子宮肌瘤不會有明顯症狀,但也有不少女性會出現月經不規則...
    藥膳養生 健康醫療網/記者黃奕寧報導 2025-05-28 
  • 重度使用3C肩頸痠痛? 中醫「1治療」改善烏龜頸、富貴包
    亞洲大學附屬醫院中醫師吳俊昌發現,近來門診不少患者雖然年紀頗輕,卻長期飽受肩頸痠痛、網球肘之苦,甚至出現「烏龜頸」、「富...
    中醫傷科 健康醫療網/記者王冠廷報導 2025-05-26 
  • 心悸、胸悶又找不到原因?中醫提醒:當心「胃心症候群」在作怪!
    近來,一位38歲女性患者小雅(化名)走進診間,神情憂鬱地訴說她已被胸悶、心悸困擾數月。她說:「醫師,我去大醫院做了心電圖...
    中醫內科 健康醫療網/記者周辰瑞報導 2025-05-26 
  • 大小眼不對稱怎麼辦?中醫師:「美顏針」改善眼周鬆弛 年輕又有神
    根據統計,約有七到八成的人臉部存在左右不對稱的狀況,例如右臉稍大、兩邊輪廓不一,而其中最容易被發現、也最難遮掩的,就是「...
    中醫內科 健康醫療網/記者周辰瑞報導 2025-05-22 
  • 轉骨正是時候!中醫提醒:3方向打好基礎 別錯過孩子長高黃金期
    天氣逐漸轉暖,陽氣也開始升發,萬物生機盎然,人體的新陳代謝也隨之活絡起來。利用這樣的節氣特性幫助孩子進行轉骨,往往能達到...
    藥膳養生 健康醫療網/記者周辰瑞報導 2025-05-20 
  • 端午氣候濕熱 「中藥3帖外用方」防疫病
    端午將至,氣候開始悶熱潮濕。農曆五月氣候濕熱,蟲虺滋生,是古人防疫的月份。《荊楚歲時記》記載,「五月,俗稱惡月,多禁忌。...
    中醫內科 健康醫療網/編輯部整理 2025-05-18 
  • 壯世代健康照護中醫CAN HELP! 「3穴位」輔助防跌倒
    隨著台灣邁入超高齡社會,中高齡「壯世代」健康備受關注。針對中風後常見的跌倒與意外傷害問題,臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科...
    中醫傷科 健康醫療網/記者王冠廷報導 2025-05-15 
  • 生理期不適好惱人!從身到心用心呵護與它共存
    生理期帶來的不適感,像是腹痛、腰痠、悶熱與擔心外漏,讓許多女生每個月都深受困擾,偏偏它會跟著半輩子,該怎麼辦?生理期不適...
    中醫內科 健康醫療網/記者張慈恩報導 2025-05-14 
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