▋健康書訊
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很多人羨慕意志堅定的人,他們為了成功而堅持到底,不屈服於任何阻礙。實際上,意志力在生活中也扮演著推進器的角色,為了強力阻...健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-04-06
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遇到某人處於火冒三丈狀態,生氣、煩躁、怨天尤人、抱怨、投訴、檢舉別人錯誤時,一個菜鳥會怎麼處理呢?他會立刻回應那個憤怒的...健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-04-05
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打造能讓孩子真正感到放心的場所是很重要的一件事。從另一個角度來說,則是希望父母不要因為「不放心」而試圖控制孩子。許多家長...健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-04-03
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感恩練習是覺知心理學(mindfulness)裡很經典的每日練習,在每天即將結束的時候,或是一天中出現空檔可以當作回顧的...健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-04-02
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「這真的是同一個人嗎?」不認識義大醫院院長杜元坤的人,從網路搜尋他的名字,比對早期照片的他與近幾年影片裡的模樣,忽胖忽瘦...健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-03-30
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那位四十出頭的年輕媽媽,住進安寧病房時,下肢的淋巴水腫已經非常嚴重,用「象腿」比擬她塞在病床裡難以翻動的兩隻腿,毫不為過...健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-03-29
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我們或許努力地想發展友誼,但卻用錯誤的參考標準來表達自己的、或解讀他人的想法和感受。這些錯誤並非總是以災難告終,但卻阻礙...健康書訊 健康醫療網/編輯部整理 2025-03-25